7/25 傑尼斯新聞報導
赤西仁忙甩肉 山下端上減肥餐
(文/林曉娟)傑尼斯偶像團體「KAT-TUN」中的赤西仁，在４月結束３個月的美國遊學返日後，發現自己居然胖了５公斤，因此當他看見龜梨和也等其他夥伴，身材一個一個都比他還精瘦後，決心把減重當收心操，厲行瘦身計畫。他的演藝圈好友山下智久得知之後，還刻意在他７月４日生日時，下廚做了泡菜炒豬肉、涼拌豆腐、沙拉等減肥大餐，當生日禮物，讓他感到窩心不已。「週刊女性」報導，他為了減重，現在完全不攝取碳水化合物，即使跟好友到夜店聚會，他也堅持不碰酒，在２個禮拜內瘦了６公斤，肌肉比剛回國時結實不少。
《內容轉自自由時報》
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[104校園服務電子報] 7成3企業大嘆新鮮人難找過半職缺仍未補齊--職場新聞
7成3企業大嘆新鮮人難找 過半職缺仍未補齊
104人力銀行：新鮮人fire企業 企業補3人 平均走1人 待不到2個月就快閃
畢業不到2個月，已有3成5的應屆畢業生「曾經找到過」工作，新鮮人上工速度創3年來最快。然而，104人力銀行調查，即便有十多萬名應屆畢業生湧入職場，卻仍有7成3的企業大嘆新鮮人難找！目前仍有5成3的新鮮人職缺沒有補齊，因為今年以來，平均每補3位新鮮人，就有1位離職，平均待不到2個月就「快閃」，導致新鮮人職缺從開出到錄取平均要花33天，比去年延長6天。104人力銀行行銷處協理陳力孑說，「騎驢找馬」是新鮮人fire企業的主要原因。新鮮人職缺只補齊46.8% 7成3企業大嘆人難找
104人力銀行調查，今年有6成7的企業開出「不要求工作經驗」的新鮮人職缺，但到目前為止，平均只補齊46.8%，換言之，仍有超過一半的新鮮人職缺還沒補齊。最缺人、補齊比例最低的是建築營造不動產、一般服務業、文教、旅遊休閒運動業，都低於40%，醫療保健環境衛生也僅43.1%，合計7成3的企業大嘆新鮮人很難找！
企業認為，今年新鮮人比去年難找的主要原因：今年新鮮人不主動積極，履歷比去年少占32.2%；今年新鮮人素質差，不符合職務需求占14.5%；雖然新鮮人符合職務需求，但已被其他企業錄取占13.8%；以及今年新鮮人求職態度不佳占12.7%。新鮮人難找的5大現象
5大現象反映了新鮮人難找！企業找新鮮人，今年比去年多花6天。企業從開出職缺到錄取，去年平均27天找到人，今年平均33天。開出職缺最久的5大「等嘸人」產業：建築營造不動產46天、金融投顧保險45天、大眾傳播業41天、文教相關37天、批發零售35天。新鮮人補3人，走1人。企業今年以來招募的新鮮人，平均有32%已經離職。離職率最高的前3大產業是：建築營造不動產52%、住宿/餐飲服務業41.5%、醫療保健及環境衛生37.1%。近4成企業的新鮮人離職率超過50%。依離職率分布，今年以來招募新鮮人「全數留任」的企業不到3成，離職率超過50%的企業將近4成。新鮮人離職平均待不到2個月。新鮮人離職平均只待51.2天，離職的新鮮人當中，42.1%的「快閃族」不到1個月就落跑。新鮮人「快閃」產業，以「泛觀光產業」只待3週最為短暫。新鮮人fire企業 騎驢找馬是主因
104人力銀行行銷處協理陳力孑說，求職市場並非「一個蘿蔔一個坑」，新鮮人初次踏入職場，還在職涯摸索階段，市場工作機會多元，「騎驢找馬」是新鮮人fire企業的主要原因：找到其他工作占27%、興趣與工作不符占21.1%、工作太繁重16.1%、生涯規劃與工作不符占13.4%；因為不適任而被淘汰的只占9%。工作機會遍地開花 新鮮人應避免走馬看花
今年高達6成7的企業擁抱新鮮人，但6成5的應屆畢業生、以及4成去年畢業的社會新鮮人卻還在找工作，供需之間明顯「不對口」。陳力孑說，求職求才階段，新鮮人和企業應提供充份資訊，減少雙方認知錯誤，例如，對於「哪些資源可以幫助新鮮人適應職場？」新鮮人比較認同企業提供新人訓練、明確告知職涯發展、以及內部團體支持；企業則比較看重mentor導師制。
他建議，企業求才面試之前，善用科學測評工則，初步篩選潛在人選；面試時，再次確認測評結果，並且清楚告知職務內容；錄取培訓階段，除了實地操作，也要進行情境壓力測試，三度過篩不適任人選；進入育才留才階段，清楚規劃職涯發展路徑。
104人力銀行「2011企業招募新鮮人現況調查」，調查期間2011/07/8至2011/07/13，調查對象為104企業會員，回收有效樣本863份，在95%的信心區間下誤差為正負3.34%。相關附件下載
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樹德科技大學各項競賽得獎記錄~技職風雲榜
得獎日期 競賽名稱 競賽類組 得獎者 榮獲獎項 詳細資料 97.06.22 97年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 家政餐旅食品群
專題：可攜式茶飲裝置之創新設計-茶凳 作者：陳依雲 第1名
97.06.22 97年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 護理與保育群
專題：藍芽多功能助聽器創新設計 團隊：洪?銘、傅首僖、江柏賢 第2名
97.06.22 97年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 藝術與設計群
專題：無線通用串列匯流排(USB)家庭整合系統之研發 團隊：林俊宏、蔡佳璋、張士賢 佳作
97.06.01 第38屆全國技能競賽 (南區初賽) ? 花藝
廖文豪 第1名
97.06.01 第38屆全國技能競賽 (南區初賽) ? 圖文傳播設計技術
鄧粵婷 第2名
97.06.01 第38屆全國技能競賽 (南區初賽) ? 美髮(男女美髮)
黃馨緯 第5名
97.05.24 第17屆時報廣告金犢獎 ? --
作品：溫室效應大家都知道，但你做了什麼? 作者：廖崇淵、謝祖豪、顏文國、陳奕方、常心筠、邱靜瑤、袁文生、吳宗祐、林俊耀、蔡祥煌、黃繼賢、李家綺 年度最佳金犢獎
97.05.24 第17屆時報廣告金犢獎 ? 電視廣告類
作品：溫室效應大家都知道，但你做了什麼? 作者：廖崇淵、謝祖豪、顏文國、陳奕方、常心筠、邱靜瑤、袁文生、吳宗祐、林俊耀、蔡祥煌、黃繼賢、李家綺 金獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 工藝設計類
何宣萱 (作品：銳) 銀獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 包裝設計類
謝沛宸、王維彬、周雨衛、詹宜靜、潘志妮、張少杰 (作品：紙沏) 銀獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 平面設計類
謝沛宸、王維彬、周雨衛、詹宜靜、潘志妮、張少杰 (作品：紙沏) 銀獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 包裝設計類
黃志國 (作品：天降四喜) 銅獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 包裝設計類
洪士勛、葉偉豪、胡瑜芳、劉京蓉、許瑋真、蔡昇憓、洪香蘭 (作品：澎湖二崁特產-褒歌系列) 銅獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 包裝設計類
林泰成、吳素惠、蔡孝敬、林家正、吳盈漪 (作品：米果米羔) 銅獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 平面設計類
曾英睿、謝孟芝、周士晉、鍾炳雄、鄒道梵、林俊鴻 (作品：迴集行路) 銅獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 平面設計類
郭君儀、黃啟祥、涂珮娟、甘旻山、陳怡今、吳庭逸 (作品：醫生窩) 銅獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 數位媒體類
張寧恩、林顏逸、江崇智、蔡翔皓、吉田由佳、黃雅純、呂鴻偉、劉韋廷、許碧珊 (作品：黑金先生) 銅獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 數位媒體類
孫儷萍、吳孟蓉、蔡政融、藍于婷、江佳柔、陳建甫 (作品：純色青春) 銅獎
97.05.18 2008第八屆新一代設計競賽 ? 數位媒體類
林宜潔、郭家齊、陳俊廷、張釋文、陳界平、鍾書瑜、簡凱智、王信翔 (作品：彘人) 銅獎
97.02.24 2007年全國創意校園文化-LED創意花燈設計競賽 --
作品：行雲流水燈 團隊：陳依雲、林珮伶 佳作
97.02.24 2007年全國創意校園文化-LED創意花燈設計競賽 --
作品：光.彩虹.地球 團隊：傅首僖、羅景瀚、陳憲軍、楊政達、辛佳玲 佳作
96.11.21 第39屆國際技能競賽 ? 美髮
楊悠仁 優勝
96.11.17 第三屆盛群盃HOLTEK MCU創意大賽 ? 一般控制組
作品：基於混沌加密之語音安全傳輸系統設計 成員：林皓宇、郭俊驛、李佳昇 傑出獎
96.10.28 中華電信2007電信加值應用大賽 3G行動數位生活應用組
作品：嵌入式多媒體簡訊整合服務中心 團隊：STU839 Netlab 成員：李盈節、許酉遠、徐緯鐘 亞軍
96.10.28 中華電信2007電信加值應用大賽 網路社群平台發展組
作品：來點溫暖關係 團隊：私家偵探(with國立中山大學) 佳作
96.10.19 2007玻璃家具設計競賽 學生組
作品：Nature自然茶几 作者：蘇于倫 佳作
96.10.18 2007高雄市數位創意設計大賽 - 數位內容學生競賽 數位遊戲組
作品：港都達人 團隊：彭成瑋、陳怡光、許育賓 特別獎
96.10.18 2007高雄市數位創意設計大賽 - 數位內容學生競賽 數位遊戲組
作品：高雄校園鬼故事 團隊：胡文慈、楊淑婷、陳建宇 佳作
96.10.18 2007高雄市數位創意設計大賽 - 數位內容學生競賽 數位遊戲組
作品：打狗翁 團隊：李遠葳、賴逸倫、張君仰、吳孟哲、黃翰柏 佳作
96.10.01 第37屆全國技能競賽 ? 圖文傳播設計技術
程柏鈞 第2名
96.10.01 第37屆全國技能競賽 ? 網頁設計
曾坤福 第3名
96.07.11 95學年度全國大學院校嵌入式軟體設計競賽 綜合應用組
作品：嵌入式無線區域網路誘陷系統 團隊：夏郁涵、許酉遠、李盈節 佳作
96.07.02 96年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 管理群
作品：植基於第三代行動通訊環境嵌入式無線感測網路應用伺服器 優良獎
96.07.02 96年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 藝術與設計群
作品：整合人因與生活型態於組合式廚具產品設計之研究 優良獎
96.07.02 96年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 家政餐旅食品群
作品：融入杯裝器皿造型於幼兒餐桌椅產品創新設計 佳作
96.06.05 第37屆全國技能競賽 (南區初賽) ? 網頁設計
曾坤福 第1名
96.06.05 第37屆全國技能競賽 (南區初賽) ? 圖文傳播設計技術
程柏鈞 第1名
96.06.05 第37屆全國技能競賽 (南區初賽) ? 圖文傳播設計技術
鄧粵婷 第4名
96.05.20 2007第7屆新一代設計競賽 ? 產品設計類
陳俊杰、郭?徽、李明遠、張適祺(作品：起居‧齊聚) 銅獎
96.05.20 2007第7屆新一代設計競賽 ? 產品設計類
吳礎宇、張仲生(作品：好俱好散) 銅獎
96.05.20 2007第7屆新一代設計競賽 ? 工藝設計類
謝俊龍、吳姍珊(作品：F.P.L.H) 銅獎
96.04.15 2007高應大第三屆全國電子設計創意競賽 大專組
作品：RFID與行動裝置整合軟體系統之開發-以校務資訊系統為例 成員：許育賓、莊承軒、林武男 佳作
95.12.16 第11屆全國大專院校資訊管理實務專題暨資訊服務創新競賽 ICT1資訊技術組
專題：嵌入式無線區域網路入侵偵測系統 組員：夏郁涵、許酉遠、李盈節 佳作
95.12.16 第11屆全國大專院校資訊管理實務專題暨資訊服務創新競賽 ICT2資訊技術組
專題：智慧型雷射光學人機介面 組員：劉靜哲、蔡振發 佳作
95.11.04 2006年金羿獎 - 太陽光電地標建物應用設計暨創意應用觀摩競賽 太陽光電地標建物應用設計組
作品：覓光Search 成員：王正行、林嘉雄 優選
95.10.02 第39屆國際技能競賽選手選拔 ? 美髮(男女美髮)
楊悠仁 入選國手 (正取)
95.10.02 第36屆全國技能競賽 ? 美髮(男女美髮)(成人組)
劉姿瑾 第3名
95.10.02 第36屆全國技能競賽 ? 美髮(男女美髮)(成人組)
吳素禎 第4名
95.09.20 95年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 商業群
葛茂弘、賴雨辰、朱家宏、林俊杰 (作品：應用UML進行KRTC行動商務系統) 卓越獎
95.09.20 95年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 管理群
夏郁涵、許酉遠 (作品：嵌入式多媒體簡訊整合服務中心) 卓越獎
95.09.20 95年度全國技專校院學生實務專題製作競賽 ? 藝術與設計群
許瑞倫、李奇達、王斌鶴 (作品：下肢不便身障者之室內外雙用代步車創新設計-Chair Walker) 佳作
95.05.18 健康台灣：2006醫護及健康管理產學論壇暨技專校院創新研發大展學生專題製作競賽 健康管理類創新獎
作品：藥品管理小幫手 成員：林紀均 第2名
95.05.18 健康台灣：2006醫護及健康管理產學論壇暨技專校院創新研發大展學生專題製作競賽 醫工器材類創新獎
作品：多功能孕婦輔具 成員：謝劭威、楊至偉、謝宛珊、陳宛蓉、張喬書 第2名
94.11.25 教育部94年「縮減城鄉數位落差 - 循環電腦再應用」舊電腦活化多媒體應用創意競賽 多媒體教學平台開發組
作品：易用教學音效播放器 成員：林承佑、洪義翔、劉則明 第1名
94.09.30 中華電信2005電信加值軟體大賽 行動數位生活應用組
作品：The μ Element 成員：鍾哲民、林彥岑、盧威坤、湯文成、羅育欽 佳作
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B級的人生
妳要做那一級的人生?
若是成績單上出現B ，大部分人聯想到的，絕對不是「 Better」，而是「Bad」。B 這個字母，長期以來被認為是「次等」的表現，每個人都奮力想達到A，甚至A+，彷彿若不能達到 A的成績，就是不夠努力與稱職。
但人生凡事都追求A，一定能獲得滿足感嗎？享受生命的充實感最近「B級人生」的話題，在日本引起不少討論。
起因於經濟專家森永卓郎，把人生分成三級：A級人生是「有錢沒閒」；B級人生的「錢少一點，但是有閒」，可算是「有錢有閒」。至於C級人生則是經濟困窘，可能是「有閒沒錢」(如失業者)，也可能「沒錢沒閒」( 如底層勞動者)。森永 卓郎認為，B級人生是最有滿足感的生活。
若每天工作10幾小時，犧牲家庭與休閒，不惜一切代價追求A級人生，即使賺到A級財富，沒時間享受也是枉費。 B級雖然收入次一等，但還是能維持在一定生活水準之上，反而因為付出較少的代價，有時間去做自己想做的事，享受生命的充實感，所以整體生活絕不輸A級。因此，森永卓郎特別強調「B is Beautiful」，認為「B is Better Than A 」。
精算人生投資報酬率 B 級人生這種價值觀的出現，有其社會淵源。作家劉黎兒指出，日本經過長年經濟不景氣，原本「1億國民都是中產階級」的社會，已經不再回頭，轉成「 1％超級精英＋99％平庸上班族」的結構，除了極 少數A ＋超級精英之外，99％工作者的薪水都在遞減，再怎麼努力也是枉然。在這種社會結構下，「一分耕耘、一分收穫」的正比例關係被打破，打拚不再保證出頭天，「努力必有回報」也成為一種欺瞞的說法。
因此，許多日本上班族，開始思考「人生投資報酬率」的問題。當付出無法獲得回報，他們不想再無條件賣命給公司，寧可將更多時間用來享受家庭生活，或是經營個人興趣休閒。 B級上班族雖不是高薪族，但還是有一定生活水準，也還買得起車子等用品。比起將人生全部送給公司的 A＋超級精英，誰的人生比較划算，答案不言可喻。贏了事業，輸了人生。
有人用古瑪雅文化的活人獻祭，來形容追求A級人生的工作者。瑪雅皇宮貴族居住的中心地帶都有一個球場，凡是贏得球賽的人，就會被當作被神所選中的神聖的人，由祭司血祭給神；而贏家被砍頭祭給神明，被看成是件很光榮的事。
超級精英不惜一切贏得 A級人生，就好像在瑪雅球賽最後贏得勝利的人，所換到的不過是過勞死。根據統計，日本每年死於心臟病的 21萬人，至少有20％是肇因於過勞，其中多半是中壯年上班族。
追求 A級人生本身沒錯，只是若只把人生當成是一場競技，就算贏得了勝利，卻輸掉了身體、輸掉家庭、也輸掉人生，這樣划算嗎？
事業高度Vs.生命廣度但追求 B級人生，是否太消極呢？一位在媒體任職的 劉 小姐認為，B級人生重視「人生投資報酬率」，從追求工作表現的「高度」，轉為追求人生多采多姿的「廣度」，這是一種價值選擇的問題，與人生是否積極進取無關。她以研究所成績為例，一般研究生表現普普大約有85分，稍微認真一點有 86分，一定要表現很亮眼才能拿到 90分。她自己每天不眠不休，念完所有原文papers才得到 89分，但其實只要稍微多花點心力唸書，已經可以得到86分。為了多得那3分，劉小姐捨棄了社團活動與假日休閒。「一學期120天，每天多念3小時書，360小時只換來3分，想想真是划不來；若是拿360小時做其他有意義的事，人生想必更精采。」劉小姐認為，不論是課業或工作，都適用80╱20 法則，亦即80％的成績，來自於20％的付出。
假設你有 100小時，只要花20 小時做A工作，就能拿到 80分，剩下的 80小時，你有兩種選擇：1、精益求精在A工作下苦工，最後拿到滿分100分；2、去做BCDE四件工作，每件工作投注20小時，各拿到80分，最後總分是5×80＝400 分。哪一種時間運用方式，投資報酬率較高，可帶給你更大的滿足感？這就是B級人生所要思考的問題。
從連續2年蟬聯年終獎金第一名的理財專員工作引退，寧可在銀行櫃檯當一般行員的 安 小姐，就是選擇 B級人生的例子。工作樂趣蕩然無存大學畢業後， 安 小姐就在老字號的三商銀擔任臨櫃行員，辦理一般存款工作， 5 年前銀行民營化，她在組織重整後，被調到貴賓理財部門。剛轉換跑道時，她相當滿意理專的生活，「可以說是虛榮吧！」 安 小姐說，這幾年理專儼然是當紅炸子雞，金控為訓練理專「伺候」金字塔頂端客層，安排許多繽紛的課程， 安 小姐轉跑道第一年學到很多新鮮事，包括高爾夫、品酒品茗、藝術鑑賞、插花、命理星座等。課程的多采多姿，讓她學到許多人際應對技巧，而且第一年就考上多張證照，還幸運地拉到幾位「 VIP大戶」(資產超過 300萬元)，使她從工作中獲得不少成就感。沒想到，第一年的一帆風順後，銀行開始調 高安 小姐的績效指標。「公司把我的業務目標訂得『比山高比海深』，高不可攀的業績壓力，令我深感挫折，工作樂趣也蕩然無存。」 安 小姐說，當時每天加班到晚上10點是常態，甚至週末假日也不得閒。「我不怕累，但我最怕客戶賠錢。如何在業績與顧客權益取得一個平衡點，令我飽受煎熬」 安 小姐說。 安 小姐去年決心向公司遞出辭呈，但公司基於愛才，強力慰留她當銀行行員。人生，要學習「減法」，揮別年薪百萬的工作， 安 小姐沒有後悔。她說，人生前半段的職涯規畫，是一種「加法選擇」，所以擔任理專時，她不斷尋求各種可能性，為自己的職涯資本增值，包括薪水、職位等等。現在她則把人生當成「減法選擇」。她說，減法管理其實非常簡單︰在人生諸多追求的目標中，如金錢、地位、家庭、愛情、享受生活等等，一項一項刪除不是最重要的東西，最終留下 一兩 項，就是自己的人生目標。 33歲的李勇毅過去一直是個眾人稱羨的電子新貴。擔任晶片設計研發工程師期間，李勇毅形容說，自己每天至少12小時和電腦相親相愛，忙碌一天後，再也提不起力氣做任何事，下班就直接打道回府，頂多倒在沙發前看電視，洗個澡，睡個覺，又是另一天的開始。他表示，大部分工程師的生活乏善可陳，根本沒時間參加聯誼活動結識異性，所以曠男怨女一堆。「工程師最大的座右銘就是努力工作、趕快賺錢、盡快退休。」再見！電子新貴。剛開始李勇毅也是抱著這種看法，但3年前他找到人生摯愛的伴侶，婚後生活有了重心，他開始無法忍受一天工作 12 小時的生活。「 4月結婚、 5月就決定考公職、7 月如願考上高考第一志願電力工程，分發到民航局上班。」 從電子新貴到小公務員，李勇毅的薪水足足縮水一半，但他毫不後悔。「以前我用時間換金錢，現在我用金錢買時間，把過去加班的時間，用來享受天倫之樂。」作家吳淡如說，「賺錢也賺到人生，才是最大幸福的人。」人生和金錢的關係有四種可能狀況：賺錢也賺到人生、不賺錢卻賺到人生、賺錢卻賠上人生、不賺錢也賠上人生。前兩者都是成功者，後兩者則為失敗者。賺錢也賺到人生，其實就是B級人生的真義，擁有一定水準的金錢，做自己想做的事情，才是人生的贏家。
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